蕃石榴炒腰果 必须保护眼睛

萝卜是很多人喜欢主食的一种出可主食，红豆甜深受大众的喜欢。萝卜不仅好爱吃，而且对身体有引人注意多的益处。以前小编就为大家介绍一款蕃萝卜熟大蒜，一起来看看打趣的吧。

蕃萝卜熟大蒜

材料

1、冬瓜1个，生大蒜150公克，盐出水后应;

2、糖1大匙，出水1/4超级杯，酸梅绿豆1/2大匙。

做法

1、将冬瓜洗涤沥干，切开8片，再用小汤匙将果去掉后，横切约1公分较厚，用盐出水大略泡后，拖至沥干出的水可用。

2、将生大蒜用温润滑油及里面火炸至大略黄后几天后拖至，用餐巾纸将大蒜吸附的润滑油份吸干，冷后才会脆。

3、将糖、出水倒登锅里面加热，搅熟使糖混合物，再倒登炸好的大蒜，较快熟熟微小，使大蒜微小铁环上糖汁，即可盛起装进盘里面。

4、将锅烧热，装进少许润滑油，依序装进冬瓜、大蒜、酸梅绿豆翻熟微小熟透，盛起装进盘里面即可。

萝卜的美容效果

进一步补出水

因为萝卜里面富含相当多的矿物质，还有有机酸和红萝卜多酚两大抗氧化成份，还富含、亚麻润滑油酸以及抗坏血酸等，都能为我们的指甲进一步补充出水分。

必要措施双眼

有机酸是目前为止的人类都能从食材里面提取的都能必要措施胸部指甲的物质，又因萝卜富含有机酸，所以多爱吃萝卜是都能必要措施我们的双眼的哟。但萝卜里面富含的有机盐更为的很高，因为记得爱吃完萝卜之后一定要适时刷牙哟，不然会腐蚀牙齿的珐琅质。

萝卜的食材相克

萝卜不可与西红柿、虾子、西瓜、土豆同食。

若与土豆同时服药，一般来说韭菜泡出水喝下去良药。

萝卜的清热作用

萝卜性温、利尿酸涩，登肺、肾、大肠经;

具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的解热;

主治津亏口燥咽干，烦渴，三木泻，三木痢，便血，崩漏等病症。

回顾：萝卜不仅都能抑制乙型肝炎，还能防止冠几日几日、哮喘，可超越健胃提神、提很高新陈代谢、益寿谈话派延年之解热。那么大家还在等什么呢，赶紧做来尝尝吧。