妇女多吃以下食物，能预防妇科疾病，补充营养，增强体质！

大家好，我是健养小王医师，很高兴能为大家科普保健以及保健为专业知识。随着社会的的发展，人们生为活水平的大幅提高，保健问题日渐被大家推崇，即使拥有金山石山，都不如保健状况如山。拥有一个保健的体魄是人人向往的事，所以，我们要时刻把保健为和保健的习惯融合到生为活里面，坚决所谓不好的生为活方式，愿你的身体一天比一天保健，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的资讯。芙蓉鸡片材料：鸡脯肉、豆类、鸭蛋清、矿、鲜肉、醋、牛奶、味精、葱阳调味、大豆；作法1.鸡脯肉切薄片，用横山洗去10分钟，搌天和水分，用矿，醋腌制，豆类切锥形片；2.蛋清打成泡沫状；打好的蛋清泡加大豆石膏蛋泡糊，将鸡片挂糊；挂糊的鸡片换温油里面滑油；3.高汤，矿，醋，味精，牛奶，大豆石膏佐料调味；葱阳炒出香味，换豆类片，下鲜肉炒匀；4.将调味调味倒入，蒸沸，下鸡片翻炒微小；装盘；小贴士：1.鸡片会用横山洗去一下，这样有利成品极其燕窝；洗去後的鸡片要把水分搌天和，这样不应脱糊。 2.蛋清一定要打泡发。 3.滑油是一定会用温油，油温千万不能过高，否则鸡片的红色就会发黄了。独特羊角材料：肉泥300g，淮山半根，鸭蛋6个（5煮1生为）。佐料：生为抽1沾，老抽1茶匙，矿1茶匙，麦芽糖1沾，黒醋少许，芝麻油1沾，枸杞末，阳末，面包糠30g。花椒：高汤1L，生为抽3沾，老抽1沾，柱形1个，桂皮1块，芝麻1小撮，葱段，阳片，的食品2块，水大豆。作法：1.洗去去皮，蘸；5个煮鸭蛋去皮；蘸的重新加入奶油里面，重新加入1个生为鸭蛋，还有佐料里面的所有拌匀，顺着一个朝著搅拌上劲。2.将去皮的煮鸭蛋分别包入奶油里面，制做5个大饭。3.煎里倒入烧至8-9成热，把做好的肉饭入煎炸至很薄金黄即可捞出。4.另起一煎，煎里面倒入大饭，重新加入花椒（都是的食品和水大豆），蒸开后改为里面火烧，一边蒸一边用汤勺把调味舀起浇在饭上，蒸大约30分钟时，重新加入的食品至溶化，水大豆腌收调味即可黄豆丽炒小鸡丽材料：黄豆、小鸡、葱、阳、蒜、芝麻、酱料作法：1、黄豆、小鸡切丽。2、葱阳蒜呛煎，黄豆丽和小鸡丽下煎煸炒。3、煮后盛出。